samedi 28 décembre 2013

تعزيز الجودة الشخصية 5 Améliorer sa qualité personnelle



سلام أصدقائي، " الجودة تبدأ وتنتهي بالفرد. فالأشخاص الجيدون يقومون بعمل جيد. " د رانجيت مالهي
SLM mes amis, " Chacune de nos pensées crée notre avenir." Louize Hay

jeudi 26 décembre 2013

تعزيز الجودة الشخصية 6 Améliorer sa qualité personnelle



سلام أصدقائي، " الجودة تبدأ وتنتهي بالفرد. فالأشخاص الجيدون يقومون بعمل جيد. " د رانجيت مالهي
SLM mes amis, " Chacune de nos pensées crée notre avenir." Louize Hay

mardi 24 décembre 2013

تعزيز الجودة الشخصية 5 Améliorer sa qualité personnelle



سلام أصدقائي، " الجودة تبدأ وتنتهي بالفرد. فالأشخاص الجيدون يقومون بعمل جيد. " د رانجيت مالهي
SLM mes amis, " Chacune de nos pensées crée notre avenir." Louize Hay

mardi 10 décembre 2013

تعزيز الجودة الشخصية 3 Améliorer sa qualité personnelle



سلام أصدقائي، " الجودة تبدأ وتنتهي بالفرد. فالأشخاص الجيدون يقومون بعمل جيد. " د رانجيت مالهي
SLM mes amis, " Chacune de nos pensées crée notre avenir." Louize Hay

jeudi 5 décembre 2013

مـريـم يـزة بـطـلـة الـجـزائـر للذاكرة vive les algeriennes



بارك الله فيك الأخت البطلة مريم على هذا الإنحاز الرائع، مزيد من التفوق والتألق، تستأهلين كل خير. تحيا الجزائر.

samedi 30 novembre 2013

منوعات في التنمية الذاتية 6 Développement personnel




سلام أصدقائي، " كل شيئ أنجزته حتى هذه المرحلة من حياتك تم تحديده وإنجازه عن طريق صورتك الذاتية، وكذلك كل فرصة لم تستطع استغلالها قد تم رفضها لنفس السبب. " بول حنا
SLM Mes Amis, " Avoir confiance en vous c'est: Faire preuve de consistance, de cohérence interne, être en accord avec vous même. " Lionel Bellenger

mardi 26 novembre 2013

Notre étoile est en nous!: كيف نتعامل مع المراهق؟ 3

Notre étoile est en nous!: كيف نتعامل مع المراهق؟ 3: السلام عليكم أصدقائي، أيها الأباء، هل تعرفون فن التعامل مع أبنائكم المراهقين ؟  هاكم بعض النصائح التي تساعدكم عاى تنمية الجانب ا...


سلام أصدقائي، اكتشف كل من ناثانيان براندين، وفرجينيا ساتير، ان الأطفال الذين شعروا بالحب والقبول وتلقوا الدعم هم أطفال قادرون ومؤهلون ومالكون للوصفة الناجحة اللازمة لإمتلاك تقدير مرتفع للذات.
SLM mes amis, " A l'origine de toute action, il y a une pensée. " Ralph Emerson

Le Développement Personnel



SLM Mes Amis, "De toutes les créatures sur la Terre, seul l'être humain peut changer ses conditions de vie. Seul l'homme est l'architecte de sa destinée. En modifiant les attitudes intérieures de leur esprit, les êtres humains peuvent tranformer les aspects extérieurs de leur vie." [William James
, " Il n'y a aucun expédient auquel un homme ne fera appel pour s’éviter le véritable travail de la pensée. " Thomas Edison

lundi 25 novembre 2013

منوعات في التنمية الذاتية 5 Développement personnel




سلام أصدقائي، " الحماس هو التجسيد العملي للثقة بالذات. " فرانكلين فيلد
SLM Mes Amis, "De toutes les créatures sur la Terre, seul l'être humain peut changer ses conditions de vie. Seul l'homme est l'architecte de sa destinée. En modifiant les attitudes intérieures de leur esprit, les êtres humains peuvent tranformer les aspects extérieurs de leur vie." [William James
 

samedi 23 novembre 2013

تعزيز الجودة الشخصية 3 Améliorer sa qualité personnelle




سلام أصدقائي، " الجودة تبدأ وتنتهي بالفرد. فالأشخاص الجيدون يقومون بعمل جيد. " د رانجيت مالهي
SLM mes amis, " Chacune de nos pensées crée notre avenir." Louize Hay

التهيئة النفسية للإمتحانات ج1



سلام أصدقائي، تذكروا: " الناجحون أبدا لا يستسلمون وعندما يواجهون الفشل يستجمعون قواهم مرة أخرى ويواصلون المسيرة. "
نصيحة للنجاح: " يبدأ النجاح من الحالة النفسية للفرد، فعليك ان تؤمن بأنك ستنجح من أجل ان يكتب لك النجاح فعلا. " د. جيفري ماير
SLM mes amis, " Tout effort discipliné offre une récompense multiple " . Jim Rhon

dimanche 17 novembre 2013

1كيف نربي أولادنا بوعي ومهارة؟



السلام عليكم أصدقائي، " لا يكفي أ ن نحب أبنائنا " .....
لا يكفي أن نوفر لهم احتياجاتهم المادية .... فهم بحاجة إلى أكثر من ذلك  ... إلى جهد تربوي  تعليمي تدريبي نبذله كآباء لكي نفهم نفسياتهم، وندرك قدراتهم، ونحترم شخصياتهم .... لكي يكونوا راغبين في تطوير سلوكهم بأنفسهم .. وقادرين على تحمل مسؤولياتهم .... ليصلوا إلى السعادة والنجاح ....بروح إنسانية محبة للخير ... وبنفس تدرك واجبها نحو ربّها وذاتها وأسرتها وتقدم مجتمعها
منقول بتصرف من الأستاذة سلوى
مدربكم كريم إخلف الجزائري

mercredi 13 novembre 2013

منوعات في التنمية الذاتية 2 Développement personnel

http://www.youtube.com/v/R96cSvTpIqk?version=3&autohide=1&showinfo=1&autohide=1&autoplay=1&feature=share&attribution_tag=X2JqUAeWsg0YGJlQaQaIFA

Le coaching scolaireالكوتشنج الدراسي

http://www.youtube.com/v/QLOWT30KpRc?version=3&autohide=1&showinfo=1&autohide=1&autoplay=1&feature=share&attribution_tag=Y9oR-uLz2bfl5CKiODXrdw

mardi 12 novembre 2013

منوعات في التنمية الذاتية 2 Développement personnel

http://www.youtube.com/v/R96cSvTpIqk?version=3&autohide=1&showinfo=1&autohide=1&feature=share&autoplay=1&attribution_tag=56TQB-dxxMTNh-G5VUkYHQ

lundi 11 novembre 2013

Le coaching scolaireالكوتشنج الدراسي

http://www.youtube.com/v/QLOWT30KpRc?version=3&autohide=1&autoplay=1&showinfo=1&attribution_tag=RlppQrkg2gFsvtcUp2Yafw&feature=share&autohide=1

dimanche 10 novembre 2013

Le coaching scolaireالكوتشنج الدراسي

http://www.youtube.com/v/QLOWT30KpRc?version=3&autohide=1&autoplay=1&showinfo=1&attribution_tag=YrwkAXFkAfsbdPHkpexDhA&feature=share&autohide=1

منوعات في التنمية الذاتية Développement personnel

http://www.youtube.com/v/vtsoS2PAv5U?version=3&autohide=1&showinfo=1&autoplay=1&attribution_tag=8yXTauYHf75xDOZzQsK1Hg&autohide=1&feature=share

samedi 9 novembre 2013

منوعات في التنمية الذاتية Développement personnel

http://www.youtube.com/v/vtsoS2PAv5U?version=3&autohide=1&showinfo=1&feature=share&autohide=1&attribution_tag=zn0DjoWGU0R-0Jn07mHv6Q&autoplay=1


السلام عليكم أصدقائي، تقدير الذات هو جوهر كل انسان، وهو المركز الذي تنبع منه كل أشكال الإبداع والدافعية والعمل المثمر. ويل شوتز
Slm mes amis, c'est l'esprit qui fait le bien ou le mal, le malheur ou le bonheur, la richesse ou la pauvreté. Edmund Spencer

vendredi 8 novembre 2013

نفيسة العلم 5 " Feedback "

http://www.youtube.com/v/Fn8KqjQNDDY?autohide=1&version=3&attribution_tag=f91eqdQdrVww5RNas36a1A&autoplay=1&feature=share&autohide=1&showinfo=1

jeudi 7 novembre 2013

نفيسة العلم 4 "مهارات تحسين الذاكرة"

http://www.youtube.com/v/AZPFAgL1-PY?version=3&autohide=1&autohide=1&showinfo=1&feature=share&autoplay=1&attribution_tag=w37c2TfKybTN1Qb3WWHAwg

mercredi 6 novembre 2013

Le coaching scolaireالكوتشنج الدراسي

http://www.youtube.com/v/nwB2hMk4D9M?version=3&autohide=1&feature=share&autoplay=1&autohide=1&showinfo=1&attribution_tag=RifACy75XEcd2wUzC1vuOg
الكوتشينغ الدراسي من المتوسطة إلى الجامعة من 13 سنة إلى 25سنة.من أجل تطوير الحياة الدراسية و إستشراف مستقبل زاهر وواعد، من أجل أن يبني أبنكم مستقبله بإرادته و في نفس الوقت يشعر بالمتعة و هو يخوض متطلبات المسار الدراسي بكل رزانة و ثقة لأنه أكتسب مفاتيح النجاح و الإمتياز. من أجل المصالحة بين المتعة و الإنجاز. من أجل المصالحة بين الرقي و النتائج. من أجل إعطاء معنى ذو قيمة للدراسة...
Qu'est ce que le Coaching scolaire?
Le taux d’échec scolaire bat actuellement des records dans notre pays. Derrière ce constat, se cache des jeunes en souffrance dont les parents se sentent souvent impuissants face aux difficultés de leur enfant. Depuis quelques années, une nouvelle méthode d’accompagnement des adolescents prend de l’essor : le coaching scolaire

mardi 5 novembre 2013

Le coaching scolaireالكوتشنج الدراسي

http://www.youtube.com/v/nwB2hMk4D9M?version=3&autohide=1&autoplay=1&showinfo=1&attribution_tag=C1-yVMwM52-mIg28aCX_EA&feature=share&autohide=1

الكوتشينغ الدراسي من المتوسطة إلى الجامعة من 13 سنة إلى 25سنة.من أجل تطوير الحياة الدراسية و إستشراف مستقبل زاهر وواعد، من أجل أن يبني أبنكم مستقبله بإرادته و في نفس الوقت يشعر بالمتعة و هو يخوض متطلبات المسار الدراسي بكل رزانة و ثقة لأنه أكتسب مفاتيح النجاح و الإمتياز. من أجل المصالحة بين المتعة و الإنجاز. من أجل المصالحة بين الرقي و النتائج. من أجل إعطاء معنى ذو قيمة للدراسة...
Qu'est ce que le Coaching scolaire?
Le taux d’échec scolaire bat actuellement des records dans notre pays. Derrière ce constat, se cache des jeunes en souffrance dont les parents se sentent souvent impuissants face aux difficultés de leur enfant. Depuis quelques années, une nouvelle méthode d’accompagnement des adolescents prend de l’essor : le coaching scolaire.

dimanche 29 septembre 2013

Notre étoile est en nous!: كيف نتنفس بطريقة صحيحة؟

Notre étoile est en nous!: كيف نتنفس بطريقة صحيحة؟: سلام أصدقائي، هل تعلمون بأن أكثر من 70% من البشر في العالم يتنفسون بطريقة خاطئة ، لذلك كثير من الأمراض تصيب الإنسان بسهولة فضلا على ضي...

dimanche 15 septembre 2013

منوعات تنمية بشرية




BEM, BAC, Licence اقرأ، اكتب، افهم، ادرس، فكر، حاول، ابتكر لكي تقوى شخصيتك وتنمى ذاكرتك وتثرى تجربتك وتنشط ذهنك وتؤكد ثقتك بنفسك، ولكي تحقق السعادة والنجاح الذي تصبو اليه. موفق - ان شاء الله -

dimanche 8 septembre 2013

أسرار التميز الدراسي 2013



أتمنى لكم موسم دراسي ممتع ومتميز يا ولاد بلادي.
Je vous souhaite une année scolaire pleine de plaisir et de succè

mardi 3 septembre 2013

dimanche 1 septembre 2013

samedi 31 août 2013

vendredi 30 août 2013

Notre étoile est en nous!: مهارات التفوق الدراسي 6/9

Notre étoile est en nous!: مهارات التفوق الدراسي 6/9: السلام عليكم أصدقائي، من غير المنطقي أن تفعل نفس الشيئ وبنفس الطريقة وتتوقع نتيجة مختلفة. قالها أنشتاين. أنت السبب.. قرّر أن تتعلم كيف تتع...

mardi 27 août 2013

Notre étoile est en nous!: فن تربية الأولاد

Notre étoile est en nous!: فن تربية الأولاد: سلام أصدقائي، في رسالة اليوم سنتناول موضوع في غاية الأهمية،  يتعلق بالحاجات النفسية للطفل . فللدكتور مصطفى أبو سعد سلسلة من الكتب القي...

Notre étoile est en nous!: مهارات التفوق الدراسي 5/9

Notre étoile est en nous!: مهارات التفوق الدراسي 5/9: السلام عليكم أصدقائي، من غير المنطقي أن تفعل نفس الشيئ وبنفس الطريقة وتتوقع نتيجة مختلفة. قالها أنشتاين. أنت السبب.. قرّر أن تتعلم كيف تت...

dimanche 25 août 2013

Notre étoile est en nous!: مهارات التفوق الدراسي 4/9

Notre étoile est en nous!: مهارات التفوق الدراسي 4/9: السلام عليكم أصدقائي، من غير المنطقي أن تفعل نفس الشيئ وبنفس الطريقة وتتوقع نتيجة مختلفة. قالها أنشتاين. أنت السبب.. قرّر أن تتعلم كيف تتع...

mardi 20 août 2013

Notre étoile est en nous!: مهارة التفوق الدراسي 1/9

Notre étoile est en nous!: مهارة التفوق الدراسي 1/9: السلام عليكم أصدقائي، من غير المنطقي أن تفعل نفس الشيئ وبنفس الطريقة وتتوقع نتيجة مختلفة. قالها أنشتاين. أنت السبب.. قرّر أن تتعلم كيف ت...

lundi 12 août 2013

Notre étoile est en nous!: 10 مفاتيح لبناء الثقة بالنفس

Notre étoile est en nous!: 10 مفاتيح لبناء الثقة بالنفس: سلام أصدقائي، في رسالة اليوم سنتناول موضوع في غاية الأهمية، يتعلق بثقة الإنسان في نفسه . الأبحاث والدراسات تعطى نسبة 70%  من الناس ...

dimanche 11 août 2013

Notre étoile est en nous!: كيف تكتب الرسالة وترسم الرؤية؟

Notre étoile est en nous!: كيف تكتب الرسالة وترسم الرؤية؟: السلام عليكم، طلبتي و أصدقائي، أهديكم هذا الفيديو المأخوذ من دورة أقيمت  بالمركز الجزائري للتدريب و التطويربعنوان:  " أسرا...

samedi 20 juillet 2013

فن تربية الأولاد




سلام أصدقائي، في رسالة اليوم سنتناول موضوع في غاية الأهمية، يتعلق بالحاجات النفسية للطفل. فللدكتور مصطفى أبو سعد سلسلة من الكتب القيمة في هذا الموضوع. سنقتبس منها حسب الحاجة في كل الرسائل القادمة المتعلقة بالموضوع. 

رسالة اليوم: الحاجة الى الإعتبار

التربية فن وعلم. والمربى الناجح من يفقه هذا العلم ويتقن مهاراته ويبدع في فنونه.

* ستة وسائل يلجأ اليها الطفل لإشباع حاجته الى الإعتبار:

1- العناد.                              2- التخريب.                            3- قلة الأكل.

4- الصراخ لإثارة الإنتباه.         5- إزعاج الضيوف في البيت.      6- الكذب الخيالي.

* ثمانية خطوات لبناء الشعور بالإعتبار:

1- امنح ابنك وقتا.    2- اشعره بقيمته الذاتية.    3- امنح ابنك الحرية.   4- دع ابنك يختار.

5- احترم رأيه.        6- كلف ابنك ببعض المسؤوليات.  7- امدح ابنك.   8- افتخر بابنك امام الناس.

* ان مركب النقص وانعدام الثقة بالنفس قد يصيبان الطفل مبكرا اذا لم يجد من يشبع حاجته الى الإعتبار، ومن يقدره ويحبه ويعترف بانجازاته وقدراته.

 لذلك وجب فهم السلوك ومحاولة معرفة دوافعه النفسية لمعالجة أصل المشكل بدل أعراضه، لأن كل سلوك له دافع داخلي وحاجة نفسية.

رسالة اليوم: الحاجة الى المحبة

1- هل تعبر لإبنك عن محبتك له؟
2- كيف تعبر لإبنك عن محبتك له؟
3- هل يعلم ابنك انك تحبه؟

اربع خطوات لبناء المحبة لدى ابنك:

1- عبر لإبنك عن محبته.
2- كن مصغيا جيدا لإبنك.
3- اعط ابنك المحبة اكثر من الهدايا.
4- ثق في ابنك تعبيرا عن محبته.

عشر علامات لمحبتك:

1- اذا كنت مثله الأعلى.   2- صديقه الحميم.  3- يهمه رأيك في الغالب.  4- يفرح لقدومك ويتلهف لغيابك.  5- اذا ساءه ما يسيئك.

6- حريص على ان يكون دائما بجانبك.  7- انت اكثر من يحبه.  8- يسعد باللعب معك. 9- يطلب عناقك.  10- حريص على ان يكلمك.

الحاجة الى المحبة لاتقل أهمية عن حاجته الى الطعام، ولذلك نجد الإنسان عبر مراحل عمره يبحث عن بناء علاقات انسانية توفر له هذه الحاجة ويشعر من خلالها أنه محبوب.

  لذلك وجب فهم السلوك ومحاولة معرفة دوافعه النفسية لمعالجة أصل المشكل بدل أعراضه، لأن كل سلوك له دافع داخلي وحاجة نفسية.


رسالة اليوم: الحاجة الى الطمأنينة

الطمأنينة حاجة نفسية انسانية لا تستقيم حياة وشخصية الإنسان بدونها.. وهي حاجة ماسة كلما افتقدها الإنسان ظهرت عليه علامات سلبية كالسرقة والمخاوف والإلتصاق باحد الأبوين أو بدمية.

ستة أعداء الطمأنينة في حياة الطفل:

1- الخلافات بين الأب والأم.   2- قلة الحدود والضوابط.   3- غياب واستقالة الوالدين.
4- غياب المشاعر الإنسانية.   5- قلق الوالدين.   6- تغيير أساليب الوالدية.

ستة وسائل تربوية لتحقيق الطمأنينة:

1- أسلوب الرفق واللين.   2- اجتناب الشدة والقسوة وكثرة المحاسبة.   3- البحث المستمر عن وسائل لإدخال البهجة والسرور على الطفل. 

 4- الإهتمام المستملا بالطفل وتفقده الدائم.   5- ازالة كل الهواجس لدى الطفل اتجاه والوالدين.   6- العناية الخاصة لذوى الإحتياجات.

* سبعة خطوات لبناء الطمأنينة لدى الطفل:

1- الطمأنينة السائدة بين الأب والأم.   2- محبة الوالدين لإبنهما.   3- اللقاءات العائلية.
  4- ترسيخ القواعد والضوابط.   5- وضوح معالم التربية وثباتها.   6- الإحتكاك واللمس والعناق.   7- تنمية الإنتماء.

ان الطفل مهما توفرت لديه الأمور المادية قد يكون أكثر جوعا اذا حرم الأمان النفسي والطمأنينة وهذا هو الأهم في بناء شخصية ايجابية تتمتع مستقبلا بكل الصفات الحسنة والميزات الفاضلة.

 لذلك وجب فهم السلوك ومحاولة معرفة دوافعه النفسية لمعالجة أصل المشكل بدل أعراضه، لأن كل سلوك له دافع داخلي وحاجة نفسية.
مدربكم كريم اخلف الجزائري

mardi 16 juillet 2013

La loi de l'attraction قانون الجذب



السلام عليكم أصدقائي، رمضان كريم ومبارك لكل مسلم على وجه الأرض. أتمنى عليكم ان تخططوا لأهدافكم الرمضانية. تقبل الله منا ومنكم وكل رمضان وأنتم الى الله أقرب.

lundi 15 juillet 2013

mardi 9 juillet 2013

كيف تخطط لحياتك؟



السلام عليكم أصدقائي، رمضان كريم ومبارك  لكل مسلم على وجه الأرض. أتمنى عليكم ان تخططوا لأهدافكم الرمضانية. تقبل الله منا ومنكم وكل رمضان وأنتم أقرب الى الله.

jeudi 27 juin 2013

ما هي صفات الواثق من نفسه؟




سلام أصدقائي، يقول رالف والدو إميرسون : “ الثقة بالنفس هي أول أسرار النجاح ”
يقول ويليام جيمس : “ ليس هناك سوى سبب واحد للفشل البشري وهو عدم ثقة المرء بذاته الحقيقة ”
SLM Mes Amis, " L'estime de soi est une attitude intérieure qui consiste à se dire qu’on a de la valeur, qu'on est unique et important. C'est se connaître et s'aimer comme on est avec ses qualités et ses limites. C'est s'apprécier et s'accepter comme on est." Didier Pénissard

samedi 22 juin 2013

استراتيجية الأسطوانة المشروخة




سلام أصدقائي، " انا أفضل صديق لنفسي، إنني أروح عن نفسي كلما شعرت بالإكتئاب، أنا وحدي المسؤول عن مشاعري، ولقد أخترت ان أشعر بالجمال ".
SLM mes amis, " Rien n'a de pouvoir sur moi que ce que je crée par une réflexion consciente

كيف نتعامل مع المراهق؟ 2

lundi 17 juin 2013

Notre étoile est en nous!: ادارة الوقت

Notre étoile est en nous!: ادارة الوقت: * السلام عليكم أصدقائي، الوقت هو الحياة ، اذا ذهب جزء منه ذهب بعضك. اذا فاحرص على ادارته بوعي ودراية. ما هي مهارات استخدام الوقت؟..

.

سلام أصدقائي، " الطريقة الوحيدة لإمتلاك صديق هي ان تكون صديقا " رالف والدو إميرسون
SLM mes amis, " Le grand but de la vie n'est pas le savoir mais l'action ". Thomas Huxley

jeudi 13 juin 2013

التهيئة النفسية والذهنية للإمتحانات




سلام أصدقائي، "لكي تكون ناجحا، لابد أن يكون لديك أحلام ورؤى وانفعالات وطموحات. يجب أن تضع شيئا ما نصب عينيك وترغب فيه بشكل جنوني. وهذا الحلم أو الهدف أو الطموح سيصبح أكثر دافع لك." د جيفري ماير
SLM Mes Amis, " Faites ce que vous pouvez, avec ce que vous avez, là ou vous êtes. " Rooseve

mercredi 12 juin 2013

لماذا نحتاج للسلام الداخلي؟




سلام أصدقائي، " انا أفضل صديق لنفسي، إنني أروح عن نفسي كلما شعرت بالإكتئاب، أنا وحدي المسؤول عن مشاعري، ولقد أخترت ان أشعر بالجمال ".
SLM mes amis, " Rien n'a de pouvoir sur moi que ce que je crée par une réflexion consciente

لماذا ينبغى ان تتخذ القرار؟




سلام أصدقائي، "لكي تكون ناجحا، لابد أن يكون لديك أحلام ورؤى وانفعالات وطموحات. يجب أن تضع شيئا ما نصب عينيك وترغب فيه بشكل جنوني. وهذا الحلم أو الهدف أو الطموح سيصبح أكثر دافع لك." د جيفري ماير
SLM Mes Amis, " Faites ce que vous pouvez, avec ce que vous avez, là ou vous êtes. " Roosevel

mardi 11 juin 2013

كيف تحفز نفسك للدراسة؟




سلام أصدقائي، " أعظم اكتشافات جيلي هو ان البشر بامكانهم ان يغيروا حياتهم عن طريق تغيير مواقفهم الذهنية ". وليام جيمس
SLM mes amis, " Nos doutes sont des traîtres. Et nous privent de ce que nous pourrions souvent gagner de bon. Parce que nous avons peur d'essayer ". ShakeSpeare

lundi 10 juin 2013

كيف تفكر أمام أي تحدي؟




سلام أصدقائي، قال ناثانيال براندين: "كلما كان تقديرنا لذاتنا سليما و جيدا،قويت رغبتنا في ان نعامل الآخرين باحترام وكرم وود و عدل و إنصاف بما اننا لا ننزع الى النظر اليهم على انهم بمثابة تهديد لنا؛ و لان احترام الذات هو اساس احترام الآخرين."
قالت فيرجينيا ساتير: "تنبع العلاقات البشرية الطيبة و السلوكيات الملائمة و الحانية من اشخاص يتمتعون بتقدير لذاتهم و احساس بقيمتها"
SLM mes amis, " Penser est la tache la plus difficile qui existe, voila probablement pourquoi si peu de gens s'engagent dans cette voie. " Henry Ford

mercredi 5 juin 2013

قواعد ذهبية للتعامل مع العقل




سلام أصدقائي، "لكي تكون ناجحا، لابد أن يكون لديك أحلام ورؤى وانفعالات وطموحات. يجب أن تضع شيئا ما نصب عينيك وترغب فيه بشكل جنوني. وهذا الحلم أو الهدف أو الطموح سيصبح أكثر دافع لك." د جيفري ماير
SLM Mes Amis, " Faites ce que vous pouvez, avec ce que vous avez, là ou vous êtes. " Roosevel

jeudi 30 mai 2013

لماذا التغذية الصحية؟



SLM Mes amis, L’énergie: Le carburant de l'excellence.
" La santé des êtres est vraiment le fondement sur lequel reposent tout leur bonheur et tout leur pouvoir. " Benjamin 
سلام أصدقائي، من العوامل الرئيسية للإستذكار الجيد: التغذية الصحية.
*- يقول محمد داوود "البطنة تصنع غشاوة على العقل تطفئ توهج الذاكرة"
*- وصية لقمان الحكيم :
"يا بني اذا امتلئت المعدة ،نامت الفكرة وخرست الحكمة وقعدت الأعضاء عن العبادة "
*- عدم اخذ فطور الصباح يؤثر سلبا على اداء الطالب في الإختبار .
*- أظهرت الدراسات الحديثة أن الأشخاص الذين يهملون وجبة الإفطار يقعون في اخطاء كثيرة كما يقل جهدهم في ساعات الصباح المتأخرة .
*- يقول خبير التغذية الأمريكي "توني ارين" "ان لها تأثير ضار على انتباه الشخص و قدرته على اداء عمله ".
أصدقائي الطلبة احرصوا على تناول الخضر والفواكه، فان مفعولها على التركيز والذاكرة عجيب. موفقين -ان شاء الله-

mercredi 29 mai 2013

الثقة بالنفس... وهذا حب مثلا



السلام عليكم أصدقائي، من غير المنطقي أن تفعل نفس الشيئ وبنفس الطريقة وتتوقع نتيجة مختلفة. قالها أنشتاين.
أنت السبب.. قرّر أن تتعلم كيف تتعلم.. أنت قادر.. بادر يا شاطر.
Vous êtes capable.. champions

mardi 28 mai 2013

مهارات التفوق الدراسي 9/9



السلام عليكم أصدقائي، من غير المنطقي أن تفعل نفس الشيئ وبنفس الطريقة وتتوقع نتيجة مختلفة. قالها أنشتاين.
أنت السبب.. قرّر أن تتعلم كيف تتعلم.. أنت قادر.. بادر يا شاطر.
Vous êtes capable.. champions

lundi 27 mai 2013

مهارات التفوق الدراسي 8/9



السلام عليكم أصدقائي، من غير المنطقي أن تفعل نفس الشيئ وبنفس الطريقة وتتوقع نتيجة مختلفة. قالها أنشتاين.
أنت السبب.. قرّر أن تتعلم كيف تتعلم.. أنت قادر.. بادر يا شاطر.
Vous êtes capable.. champions

dimanche 26 mai 2013

مهارات التفوق الدراسي 7/9



السلام عليكم أصدقائي، من غير المنطقي أن تفعل نفس الشيئ وبنفس الطريقة وتتوقع نتيجة مختلفة. قالها أنشتاين.
أنت السبب.. قرّر أن تتعلم كيف تتعلم.. أنت قادر.. بادر يا شاطر.
Vous êtes capable.. champions

samedi 25 mai 2013

مهارات التفوق الدراسي 6/9




السلام عليكم أصدقائي، من غير المنطقي أن تفعل نفس الشيئ وبنفس الطريقة وتتوقع نتيجة مختلفة. قالها أنشتاين.
أنت السبب.. قرّر أن تتعلم كيف تتعلم.. أنت قادر.. بادر يا شاطر.
Vous êtes capable.. champions

vendredi 24 mai 2013

مهارات التفوق الدراسي 5/9




السلام عليكم أصدقائي، من غير المنطقي أن تفعل نفس الشيئ وبنفس الطريقة وتتوقع نتيجة مختلفة. قالها أنشتاين.
أنت السبب.. قرّر أن تتعلم كيف تتعلم.. أنت قادر.. بادر يا شاطر.
Vous êtes capable.. champions

jeudi 23 mai 2013

نفيسة العلم 3" خواطر "




سلام أصدقائي، " الطريقة الوحيدة لإمتلاك صديق هي ان تكون صديقا " رالف والدو إميرسون
SLM mes amis, " Le grand but de la vie n'est pas le savoir mais l'action ". Thomas Huxley

mercredi 22 mai 2013

مهارات التفوق الدراسي 4/9



السلام عليكم أصدقائي، من غير المنطقي أن تفعل نفس الشيئ وبنفس الطريقة وتتوقع نتيجة مختلفة. قالها أنشتاين.
أنت السبب.. قرّر أن تتعلم كيف تتعلم.. أنت قادر.. بادر يا شاطر.
Vous êtes capable.. champions

نفيسة العلم 2"علمتني الحياة"




سلام أصدقائي، " النجاح في الحياة يصادف الإنسان المستعد لإستغلال الفرصة حينما تواتيه ".
SLM mes amis, " Tout effort discipliné offre une récompense multiple " . Jim Rhon

mardi 21 mai 2013

لماذا التغذية الصحية؟




سلام أصدقائي، " أعظم اكتشافات جيلي هو ان البشر بامكانهم ان يغيروا حياتهم عن طريق تغيير مواقفهم الذهنية ". وليام جيمس
SLM mes amis, " Nos doutes sont des traîtres. Et nous privent de ce que nous pourrions souvent gagner de bon. Parce que nous avons peur d'essayer ". ShakeSpeare

لماذا ينبغي ان تنام باكرا؟



سلام أصدقائي، " عليك ان تتحمل مسؤولية تطوير نفسك. قارئ اليوم هو قائد الغد. " دابليو فوسيلمان
SLM mes amis, " Je franchis les ponts dans la joie et l'aisance. " Louise L.Hay

سلام أصدقائي، الأشخاص الناجحون هم أولئك الذين لهم الإنضباط الذاتي اللازم لتطوير أنفسهم.
SLM mes amis, " Les choses ne changent pas, c'est nous qui changeons. " Henry Thoreau
Que pensez-vous? si ça vous plait, soyez généreux est partagés

مخ أنشتاين..




سلام أصدقائي، "يقول توم كرابترى " سر الناجحين ان لهم رؤية واضحة " " العقل السليم في الجسم السليم " " نوعية أفكارك تحدد شكل حياتك " أما فينيس لومباردي فيقول: " يمكن قياس النجاح فقط عبر اتقان الأساسيات، وتنمية وتطوير القوة البدنية والعقلية، والعمل الجاد، وبذل الجهد الإضافي. "
SLM Mes amis, Pourquoi obtient-on de bons résultats, et par moments des mauvais ? Pourquoi certains connaissent la réussite scolaire et d'autres non? Bien sûr, il faut connaître sa leçon ou son cours. Mais cela peut s’avérer insuffisant. Ne vous est-il jamais arrivé de ne pas réussir certaines choses alors que vous vous y étiez parfaitement préparé ? Ne vous est-il jamais arrivé aussi de n’être pas du tout préparé, et, chose curieuse, tout marche merveilleusement bien ? Alors que s’est-il passé ?
Tout est basé sur l’état d’esprit. Qu’est-ce que cela veut dire ? Dans un état de stress ou de fatigue, il a été démontré que le cerveau est beaucoup moins efficace.Alors y'a pas mieux qu'une bonne relaxation!
Votre coach Karim Ikhlef.

samedi 18 mai 2013

fr



السلام عليكم أصدقائي، من غير المنطقي أن تفعل نفس الشيئ وبنفس الطريقة وتتوقع نتيجة مختلفة. قالها أنشتاين.
أنت السبب.. قرّر أن تتعلم كيف تتعلم.. أنت قادر.. بادر يا شاطر.
Vous êtes capable.. champions

jeudi 16 mai 2013

fr




السلام عليكم أصدقائي، من غير المنطقي أن تفعل نفس الشيئ وبنفس الطريقة وتتوقع نتيجة مختلفة. قالها أنشتاين.
أنت السبب.. قرّر أن تتعلم كيف تتعلم.. أنت قادر.. بادر يا شاطر.
Vous êtes capable.. champions

mercredi 15 mai 2013

مهارة التفوق الدراسي 1/9




السلام عليكم أصدقائي، من غير المنطقي أن تفعل نفس الشيئ وبنفس الطريقة وتتوقع نتيجة مختلفة. قالها أنشتاين.
أنت السبب.. قرّر أن تتعلم كيف تتعلم.. أنت قادر.. بادر يا شاطر.
Vous êtes capable.. champions

samedi 4 mai 2013

الضفدع الواثق بنفسه...


تحية خاصة لإخواني وأخواتي المتدربين في دورة " الثفة بالنفس " بالمركز الجزائري للتدريب والتطوير. شكرا لكم على حسن تفاعلكم وتجاوبكم، ونلتقي عن قريب - ان شاء الله - ونحن نستمتع بفوائد الإنتقال الى دائرة الراحة الجديدة. سلام.
السلام عليكم أصدقائي، " إذا كنت راغبا في تحقيق أكثر مما تحققه في الوقت الحاضر فقبل أن تفعل أي شيئ عليك أن تزيد من ثقتك بنفسك." بول حنا ( أشهر كاتب تحفيزي في أستراليا )
SLM Mes Amis, " Avoir confiance en vous, c'est: attacher une importance à ce qui vous arrive et respecter ce que vous ressentez et éprouvez ( Sans pessimisme et découragement, sans peur; sous-entendu avec une bonne vision de la réalité ). Lionel Bellenger

http://youtu.be/wwZo_ZyStm4

lundi 29 avril 2013

التعلم بالخيال

سلام أصدقائي، ان الهدف الأكبر في الحياة ليس النجاح فحسب، بل الإستمرار فيه. ان تستمر في التقدم.. ان تكون الأفضل في دراستك.. في مهنتك.. في المجال الذي تختاره..ان تكون أفضل زوج.. أفضل أب او أم او صديق. أنت لا تعيش الا حياة واحدة ولكن لديك الفرصة لتجعلها حياة رائعة. باتخاذك هذه التوجيهات مرشدا لك، ستدرك انك تمتلك المستقبل بلا حدود وباستطاعتك تشكيله كيفما تشاء.
أنت السبب.. بادر أنت قادر .. champions, vous etes capable

http://youtu.be/jR_mSTGFoUA

samedi 27 avril 2013

التعلم بالخيال


سلام أصدقائي، ان الهدف الأكبر في الحياة ليس النجاح فحسب، بل الإستمرار فيه. ان تستمر في التقدم.. ان تكون الأفضل في دراستك.. في مهنتك.. في المجال الذي تختاره..ان تكون أفضل زوج.. أفضل أب او أم او صديق. أنت لا تعيش الا حياة واحدة ولكن لديك الفرصة لتجعلها حياة رائعة. باتخاذك هذه التوجيهات مرشدا لك، ستدرك انك تمتلك المستقبل بلا حدود وباستطاعتك تشكيله كيفما تشاء.
أنت السبب.. بادر أنت قادر .. champions, vous etes capable

http://youtu.be/jR_mSTGFoUA

mercredi 24 avril 2013

كيف تتنفس صح؟

سلام أعزائي الطلبة، تيقنوا أنكم تملكون قدرات غير محدودة، استخدموها بانضباط حتى تتحول الى عادات ايجابية تثرى شخصياتكم، قتقتربون من الإمتياز، موفقون ان شاء الله. مدربكم كريم اخلف.

http://youtu.be/a7gagvxqPRc

dimanche 21 avril 2013

هل تحب نفسك؟


السلام عليكم أصدقائي، " إذا كنت راغبا في تحقيق أكثر مما تحققه في الوقت الحاضر فقبل أن تفعل أي شيئ عليك أن تزيد من ثقتك بنفسك." بول حنا ( أشهر كاتب تحفيزي في أستراليا )
SLM Mes Amis, " Avoir confiance en vous, c'est: attacher une importance à ce qui vous arrive et respecter ce que vous ressentez et éprouvez ( Sans pessimisme et découragement, sans peur; sous-entendu avec une bonne vision de la réalité ). Lionel Bellenger

http://youtu.be/OmtoMYgXeYM

samedi 20 avril 2013

كيف تنشط عقلك؟


سلام أصدقائي، "لكي تكون ناجحا، لابد أن يكون لديك أحلام ورؤى وانفعالات وطموحات. يجب أن تضع شيئا ما نصب عينيك وترغب فيه بشكل جنوني. وهذا الحلم أو الهدف أو الطموح سيصبح أكثر دافع لك." د جيفري ماير
SLM Mes Amis, " Faites ce que vous pouvez, avec ce que vous avez, là ou vous êtes. " Roosevelt

http://youtu.be/fE26bu_Iwrc

vendredi 19 avril 2013

أنت فريد من نوعك!


سلام أصدقائي، " حينما تخوض غمار عملية التغيير، تكون قد أوشكت على تحقيق هدفك. " بروس بارتون
SLM Mes Amis, " Tu peux rester immobile dans le courant d'une rivière, mais pas dans le monde des hommes. " proverbe japonais

http://youtu.be/SEcg9AkgBlM

lundi 15 avril 2013

التهيئة النفسية للإمتحانات ج2


سلام أصدقائي، " عليك فقط أن تتذكر أن ما تتحول اليه اليوم هو ما ستكونه غدا ".
SLM mes amis " La chance arrive quand on s'est préparé à saisir l'occasion

http://youtu.be/zAJly6fsUZc

dimanche 14 avril 2013

التهيئة النفسية للإمتحانات ج1

سلام أصدقائي، تذكروا: " الناجحون أبدا لا يستسلمون وعندما يواجهون الفشل يستجمعون قواهم مرة أخرى ويواصلون المسيرة. "
نصيحة للنجاح: " يبدأ النجاح من الحالة النفسية للفرد، فعليك ان تؤمن بأنك ستنجح من أجل ان يكتب لك النجاح فعلا. " د. جيفري ماير
SLM mes amis, " Tout effort discipliné offre une récompense multiple " . Jim Rhon

http://youtu.be/uNxoKoa3R7E

jeudi 11 avril 2013

1كيف نربي أولادنا بوعي ومهارة؟


السلام عليكم أصدقائي، " لا يكفي أ ن نحب أبنائنا " .....
لا يكفي أن نوفر لهم احتياجاتهم المادية .... فهم بحاجة إلى أكثر من ذلك  ... إلى جهد تربوي  تعليمي تدريبي نبذله كآباء لكي نفهم نفسياتهم، وندرك قدراتهم، ونحترم شخصياتهم .... لكي يكونوا راغبين في تطوير سلوكهم بأنفسهم .. وقادرين على تحمل مسؤولياتهم .... ليصلوا إلى السعادة والنجاح ....بروح إنسانية محبة للخير ... وبنفس تدرك واجبها نحو ربّها وذاتها وأسرتها وتقدم مجتمعها
منقول بتصرف من الأستاذة سلوى
مدربكم كريم إخلف الجزائري
http://youtu.be/6Ya3UhETu9c

mercredi 10 avril 2013

الحالة المثلى للتعلم

لسلام عليكم، طلبتي و أصدقائي، أهديكم هذا الفيديو المأخوذ من دورة أقيمت ببرج بوعريريج بعنوان: " التهيئة النفسية والإستعداد الذهني للإمتحانات "  في يومي 3/4-4-2013- بمشاركة مجموعة من المتدربين المتحمسين لإحداث نقلة نوعية في حياتهم، للتذكير: " الحياة جوهرة ثمينة فأستثمرها ، عش حياتك بقدر عال من الجودة الشخصية" أنت السبب.. قرّر .. بادر وأنت قادر .. يا champions
http://youtu.be/GP2LYHYKw4A

mardi 9 avril 2013

الرسالة والرؤية


السلام عليكم، طلبتي و أصدقائي، أهديكم هذا الفيديو المأخوذ من دورة أقيمت
بالمركز الجزائري للتدريب و التطويربعنوان:
 " أسرار التميز الدراسي "
.بالعاصمة الجزائرية في يومي -27/28-3-2013- بمشاركة مجموعة من المتدربين
 المتحمسين لإحداث نقلة نوعية في حياتهم، للتذكير:
 " الحياة جوهرة ثمينة فأستثمرها ، عش حياتك بقدر عال من الجودة الشخصية "
http://youtu.be/P8ss9AwSpjo

vendredi 15 mars 2013

الثقة بالنفس... وهذا حب مثلا


سلام أصدقائي، " الأطفال الذين لم يتلقوا الحب لا يعلمون كيف يحبون أنفسهم. " ماريون وودمان
SLM mes amis, "Nous devons apprendre à nous aimer nous-mêmes. " Louise L. Hay

jeudi 14 mars 2013

مهارات التفوق الدراسي 9/9


سلام أصدقائي، الأشخاص الناجحون هم أولئك الذين لهم الإنضباط الذاتي اللازم لتطوير أنفسهم.
SLM mes amis, " Les choses ne changent pas, c'est nous qui changeons. " Henry Thoreau
Que pensez-vous? si ça vous plait, soyez généreux est partagés

mercredi 13 mars 2013

مهارات التفوق الدراسي 8/9



سلام أصدقائي، "لكي تكون ناجحا، لابد أن يكون لديك أحلام ورؤى وانفعالات وطموحات. يجب أن تضع شيئا ما نصب عينيك وترغب فيه بشكل جنوني. وهذا الحلم أو الهدف أو الطموح سيصبح أكثر دافع لك." د جيفري ماير
SLM Mes Amis, " Faites ce que vous pouvez, avec ce que vous avez, là ou vous êtes. " Roosevelt

mardi 12 mars 2013

مهارات التفوق الدراسي 7/9


سلام أصدقائي، " عليك ان تتحمل مسؤولية تطوير نفسك. قارئ اليوم هو قائد الغد. " دابليو فوسيلمان
SLM mes amis, " Je franchis les ponts dans la joie et l'aisance. " Louise L.Hay

lundi 11 mars 2013

مهارات التفوق الدراسي 6/8

السلام عليكم أصدقائي، الإنسان السوي والواعي بدوره في هذه الحياة، يقدس العلم ويعظم العبادة، يحب ان يعيش في مجتمع راق، ويعمل من أجل تحقيقه. ولا ينتظر من أحد جزاءا او شكورا. فيكفيه ويسعده رضى ربه سبحانه وتعالى. أنت السبب.. بادر أنت قادر .. يا شاطر .. يا Champions

dimanche 10 mars 2013

مهارات التفوق الدراسي 5/8


سلام أصدقائي، " كل شيئ أنجزته حتى هذه المرحلة من حياتك تم تحديده وإنجازه عن طريق صورتك الذاتية، وكذلك كل فرصة لم تستطع استغلالها قد تم رفضها لنفس السبب. " بول حنا
SLM Mes Amis, " Avoir confiance en vous c'est: Faire preuve de consistance, de cohérence interne, être en accord avec vous même. " Lionel Bellenger

jeudi 14 février 2013

كيف تتخلص من الفكرة السلبية؟


السلام عليكم أصدقائي الأعزاء، في رسالة اليوم سنتناول موضوع في غاية الأهمية، يتعلق:


 بالتفكير الايجابي

التفكير الايجابي هو التفاؤل بكل ما تحمله هذه الكلمه من معنى، و النظر الى الجميل في كل شيء.و للتفكير الايجابي اثر فعال و قوي في نفسياتنا و امور حياتنا اليومية و المستقبلية .

و من التفكير الايجابي ان تتأمل في نفسك جيدا و ستجد الكثير من المواهب والقدرات التي وهبك اياها الله تعالى، لكن للاسف كثير من الناس تصر على رؤية العيوب وتضخيمها سواءاً كانت عيوبه أو عيوب غيره، و انا لا اقصد هنا العيوب الخَلقية و انما العيوب الاخرى.

قال تعالى:( فَعَسَى أَن تَكْرَهُواْ شَيْئًا وَيَجْعَلَ اللّهُ فِيهِ خَيْرًا كَثِيرًا) (19)سورة النساء.  سبحانك يا ربي,,,
كم من كتاب كُتب عن التفكير الايجابي و  لخصه الله عز و جل في اية. 

فلو كان هناك أمر ما و رآه الشخص سوداويا و كان ينبثق منه ومضة نور فعلى الشخص ان يتوجه و ينظر الى تلك الومضة فتلك الومضة هي الجانب الايجابي للموضوع.

لا تكره ما يحدث لك واِن تتال حدوثه فلا تتذمر و تقول ( لما كل ذلك يحصل لي انا بالذات، لما حياتي كلها نحس...الخ ).

مهما يحدث لك من امور لا تعجبك لا تنظر اليها و تقف، ابحث عن الجانب المنير في حياتك و ان كانت ومضة ضوء فهي التي ستنير طريقك لتعمل على معالجة الامور التي لا تعجبك، هذا الجانب المضيء سيعطيك القوة للتغلب على اي امر.

و انا لا اقول انه اذا حصل لك امر محزن او مأساوي ان لا تتأثر او تتألم، اعطي كل شيءٍ حقه، ما أقصده ان تتخطى الامر و تنظر و لا تجعله يؤثر عليك سلباً. 

انا أؤمن بان الايمان بالله من اعماقك يغير نظرتك للامور،عندها سترى ان كل ما اعطاك اياه الله جميل.

منقول بتصرف.
مدربكم كريم إخلف الجزائري

vendredi 8 février 2013

دفعة العسل .AVI




السلام عليكم أصدقائي، بمناسبة ذكرى وفاة رائد التنمية البشرية الدكتور ابراهيم الفقي، أبي الروحي وأستاذي ومدربي، أهديكم هذا الفيدييو. ونحن نشاهده، أرجو أن تترحموا عليه وتدعوا له بالرحمة والمغفرة. " اللهم أرزقه الفردوس الأعلى.. "

jeudi 7 février 2013

Soutenance "Master" en MGT Gle




سلام أصدقائي، ان الهدف الأكبر في الحياة ليس النجاح فحسب، بل الإستمرار فيه. ان تستمر في التقدم.. ان تكون الأفضل في دراستك.. في مهنتك.. في المجال الذي تختاره..ان تكون أفضل زوج.. أفضل أب او أم او صديق. أنت لا تعيش الا حياة واحدة ولكن لديك الفرصة لتجعلها حياة رائعة. باتخاذك هذه التوجيهات مرشدا لك، ستدرك انك تمتلك المستقبل بلا حدود وباستطاعتك تشكيله كيفما تشاء. بالتوفيق - ان شاء الله - سلام أصدقائي...
SLM Mes Amis, « Un manager forme les gens - Selon notre façon de manager, nous facilitons ou nous entravons leur développement. Nous les orientons dans la bonne ou la mauvaise direction. Nous faisons émerger ce qui est en eux ou nous l’étouffons, nous renforcerons leur intégrité ou nous les corrompons, nous les encouragerons à être honnêtes et forts, ou nous les déformons, (….) Que nous le sachions ou pas »
Dr. Peter Drucker

jeudi 31 janvier 2013

التفكير الإيجابي

سلام أصدقائي، " عليك فقط أن تتذكر أن ما

 تتحول اليه اليوم هو ما ستكونه غدا ".
SLM mes amis " La chance arrive quand on s'est préparé à saisir l'occasion

mercredi 30 janvier 2013

كيف تخطط لحياتك؟

سلام أصدقائي، أنت لا تعيش الا حياة




واحدة ولكن لديك الفرصة لتجعلها حياة رائعة. باتخاذك هذه التوجيهات مرشدا لك، ستدرك انك تمتلك المستقبل بلا حدود وباستطاعتك تشكيله كيفما تشاء.



dimanche 27 janvier 2013

التفكير الإيجابي



سلام أصدقائي، " عليك فقط أن تتذكر أن ما تتحول اليه اليوم هو ما ستكونه غدا ".
SLM mes amis " La chance arrive quand on s'est préparé à saisir l'occasion

samedi 26 janvier 2013

كيف تكتسب مهارة القراءة السريعة؟



سلام أصدقائي، " عليك ان تتذكر أنك تنمو اليوم الى ما ستصبح عليه غدا. "
SLM mes amis, " Je mérite ce qu'il existe de mieux et je l'accepte. " Louise Hay

vendredi 25 janvier 2013

أثر القراءة على العقل



سلام أصدقائي، "لكي تكون ناجحا، لابد أن يكون لديك أحلام ورؤى وانفعالات وطموحات. يجب أن تضع شيئا ما نصب عينيك وترغب فيه بشكل جنوني. وهذا الحلم أو الهدف أو الطموح سيصبح أكثر دافع لك." د جيفري ماير
SLM Mes Amis, " Faites ce que vous pouvez, avec ce que vous avez, là ou vous êtes. " Roosevelt

jeudi 24 janvier 2013

Le Développement Personnel



SLM Mes Amis, "De toutes les créatures sur la Terre, seul l'être humain peut changer ses conditions de vie. Seul l'homme est l'architecte de sa destinée. En modifiant les attitudes intérieures de leur esprit, les êtres humains peuvent tranformer les aspects extérieurs de leur vie." [William James
, " Il n'y a aucun expédient auquel un homme ne fera appel pour s’éviter le véritable travail de la pensée. " Thomas Edison

أثرالخريطة الذهنية على العقل

dimanche 20 janvier 2013

Notre étoile est en nous!: الذاكرة والتركيز

Notre étoile est en nous!: الذاكرة والتركيز: السلام عليكم أصدقائي،  اليوم ستعرفون الطريقة الصحيحة للتركيز : و الذي يتمثل في حالة ذهنية معينة يتقمصها الإنسان كي يستطيع استي...


سلام أصدقائي، " عليك فقط أن تتذكر أن ما تتحول اليه اليوم هو ما ستكونه غدا ".
SLM mes amis " La chance arrive quand on s'est préparé à saisir l'occasion

الذاكرة والتركيز


السلام عليكم أصدقائي،

 اليوم ستعرفون الطريقة الصحيحة للتركيز:


و الذي يتمثل في حالة ذهنية معينة يتقمصها الإنسان كي يستطيع استيعاب المعلومات و المهارات التي يريدها.

 يقول العلماء بانه لا يمكن ان نركز في امرين في نفس الوقت، لذلك ينصحون كل متعلم وكل متدرب بان يستخدم كل حواسه الخمسة في اتجاه او موضوع واحد و بالأحرى في نقطة واحدة، حتى يستطيع ان يهيئ نفسه لإستقبال المعلومة، ثم استيعابها او تسجيلها بطريقة صحيحة.

 و يببقى ان نتسائل كيف نسجل المعلومات بطريقة صحيحة؟ انتظروا الجواب في الرسائل القادمة.


!Prenez le contrôle de votre esprit maintenant 



مدربكم كريم إخلف الجزائري