التهيئة النفسية والذهنية للإمتحانات 2020 préparation psychologique 2

متى تحتاج جلسة أو برنامج الكوتشنج الشخصي؟

هناك اسباب مختلفة تدعو
الفرد أو مجموعة للتواصل والعمل مع كاوتش محترف، مثل:

1.     
وجود تحدي أو صعوبة في
المسار الدراسي.

2.     
هناك فجوة في المعرفة،
المهارة، الموارد، الثقة بالنفس.

3.     
رغبة في تحسين النتائج
الدراسية.

4.     
تحديد خطة حياتية (هدف)
وكيف الوصول إليها.

5.     
تحديد ومعرفة التخصص
المناسب.

6.     
رفع الأداء الشخصي أو الدراسي.

7.     
اتخاذ قرار هام أو
اختيار خيار بين مجموعة خيارات.

8.     
عدم الوضوح أو قلة
الوعي بالذات والمستقبل.

9.     
فقدان الدافعية
للدراسة.

 سيطرت الخوف المرضي وطغيان
التوتر السلبي.

التهيءة النفسية والذهنية للإمتحانات 2020 Préparation psychologique

شكرا جزيلا لمسؤولي وأساتذة وعمال ثانوية ابن الهيثم ببلدية بلوزداد وخاصة المديرة المحترمة والاخ رشيد على التنظيم الجيد وعلى حسن الإستقبال والضيافة. والشكر موصول للثناويين الذين حضروا بقوة وتفاعلوا مع المحاضرة بإيجابية. دمنا جميعا في خدمة وطننا العزيز
. Vive wlad bladi wa vive l'Algerie.

La bonne volonté 1

"Notre bondieu ne nous demande pas d'être les meilleurs, mais seulement de faire de notre mieux. " jackson Brown

Pour réussir un changement, la clé du succès est la bonne volonté. Si vous ne parvenez pas à vous débarrasser d'habitudes encombrantes, il faut d'abord chercher à définir la nature exacte de ces entraves. Ce n'est qu'après que vous pourrez évacuer ce type de conduite.
Mais si vous voulez vraiment changer, il faut choisir ce changement et vous engager volontairement dans le processus adéquat. Carter-scott partie 1



"الله سبحانه و تعالى لا يطلب منا أن نكون الأخيار في كل شيء، بل يريد منا أن نبذل قصارى جهدنا في أي شيء."

كي تنجح في تحقيق التغيير، المفتاح هو الإرادة الصادقة. اذا لم تستطع ان تتخلص من العادات المعرقلة، يجب أن تبحث في الطبيعة الحقيقية لهذه العراقيل. بعدها فقط تستطيع ان تتخلص من تلك السلوكيات المعرقلة. واذا كنت حقيقة تريد التغيير، يجب أن يكون من اختيارك وحدك انت، ثم تقرر أن تلتزم بعملية التغيير المناسبة لك.

ج1 يتبع



Qu'en pensez vous ? Merci

فن تربية الأولاد بالحب والحزم ج2

Comment manager vos enfants avec amour et rigueur? 2020

الحب مفتاح السعادة

عناصر بناء العلاقة الإيجابية مع الأطفال: الحب..الحنان..الحوار..الإحترام..الحرية.

كيفت تتعامل مع المراهق؟ ج1

Coach Karim 2020

لو يعلم الناس الفواءد العظيمة التي تمنحها التنمية البشرية لممارسها والمؤمن بجدواها لجعلوا منها أولوية قصوى في حياتهم.
Si les gens savent l'importance et l’utilité du développement personnel ils l'aurons fait une priorités dans leurs vie.