dimanche 22 juillet 2012

كيف تلبي الحاجات النفسية لطفلك؟


سلام أصدقائي، في رسالة اليوم سنتناول موضوع في غاية الأهمية، يتعلق بالحاجات النفسية للطفل. فللدكتور مصطفى أبو سعد سلسلة من الكتب القيمة في هذا الموضوع. سنقتبس منها حسب الحاجة في كل الرسائل القادمة المتعلقة بالموضوع. 

رسالة اليوم: الحاجة الى الإعتبار

* التربية فن وعلم. والمربى الناجح من يفقه هذا العلم ويتقن مهاراته ويبدع في فنونه.

* ستة وسائل يلجأ اليها الطفل لإشباع حاجته الى الإعتبار:

1- العناد.                              2- التخريب.                            3- قلة الأكل.

4- الصراخ لإثارة الإنتباه.         5- إزعاج الضيوف في البيت.      6- الكذب الخيالي.

* ثمانية خطوات لبناء الشعور بالإعتبار:

1- امنح ابنك وقتا.    2- اشعره بقيمته الذاتية.    3- امنح ابنك الحرية.   4- دع ابنك يختار.

5- احترم رأيه.        6- كلف ابنك ببعض المسؤوليات.  7- امدح ابنك.   8- افتخر بابنك امام الناس.

* ان مركب النقص وانعدام الثقة بالنفس قد يصيبان الطفل مبكرا اذا لم يجد من يشبع حاجته الى الإعتبار، ومن يقدره ويحبه ويعترف بانجازاته وقدراته.

 لذلك وجب فهم السلوك ومحاولة معرفة دوافعه النفسية لمعالجة أصل المشكل بدل أعراضه، لأن كل سلوك له دافع داخلي وحاجة نفسية.

رسالة اليوم: الحاجة الى المحبة

1- هل تعبر لإبنك عن محبتك له؟
2- كيف تعبر لإبنك عن محبتك له؟
3- هل يعلم ابنك انك تحبه؟

* اربع خطوات لبناء المحبة لدى ابنك:

1- عبر لإبنك عن محبته.
2- كن مصغيا جيدا لإبنك.
3- اعط ابنك المحبة اكثر من الهدايا.
4- ثق في ابنك تعبيرا عن محبته.

* عشر علامات لمحبتك:

1- اذا كنت مثله الأعلى.   2- صديقه الحميم.  3- يهمه رأيك في الغالب.  4- يفرح لقدومك ويتلهف لغيابك.  5- اذا ساءه ما يسيئك.

6- حريص على ان يكون دائما بجانبك.  7- انت اكثر من يحبه.  8- يسعد باللعب معك. 9- يطلب عناقك.  10- حريص على ان يكلمك.

الحاجة الى المحبة لاتقل أهمية عن حاجته الى الطعام، ولذلك نجد الإنسان عبر مراحل عمره يبحث عن بناء علاقات انسانية توفر له هذه الحاجة ويشعر من خلالها أنه محبوب.

  لذلك وجب فهم السلوك ومحاولة معرفة دوافعه النفسية لمعالجة أصل المشكل بدل أعراضه، لأن كل سلوك له دافع داخلي وحاجة نفسية.

رسالة اليوم: الحاجة الى الطمأنينة

الطمأنينة حاجة نفسية انسانية لا تستقيم حياة وشخصية الإنسان بدونها.. وهي حاجة ماسة كلما افتقدها الإنسان ظهرت عليه علامات سلبية كالسرقة والمخاوف والإلتصاق باحد الأبوين أو بدمية.

* ستة أعداء الطمأنينة في حياة الطفل:

1- الخلافات بين الأب والأم.   2- قلة الحدود والضوابط.   3- غياب واستقالة الوالدين.
4- غياب المشاعر الإنسانية.   5- قلق الوالدين.   6- تغيير أساليب الوالدية.

* ستة وسائل تربوية لتحقيق الطمأنينة:

1- أسلوب الرفق واللين.   2- اجتناب الشدة والقسوة وكثرة المحاسبة.   3- البحث المستمر عن وسائل لإدخال البهجة والسرور على الطفل. 

 4- الإهتمام المستملا بالطفل وتفقده الدائم.   5- ازالة كل الهواجس لدى الطفل اتجاه والوالدين.   6- العناية الخاصة لذوى الإحتياجات.

* سبعة خطوات لبناء الطمأنينة لدى الطفل:

1- الطمأنينة السائدة بين الأب والأم.   2- محبة الوالدين لإبنهما.   3- اللقاءات العائلية.
  4- ترسيخ القواعد والضوابط.   5- وضوح معالم التربية وثباتها.   6- الإحتكاك واللمس والعناق.   7- تنمية الإنتماء.

ان الطفل مهما توفرت لديه الأمور المادية قد يكون أكثر جوعا اذا حرم الأمان النفسي والطمأنينة وهذا هو الأهم في بناء شخصية ايجابية تتمتع مستقبلا بكل الصفات الحسنة والميزات الفاضلة.

 لذلك وجب فهم السلوك ومحاولة معرفة دوافعه النفسية لمعالجة أصل المشكل بدل أعراضه، لأن كل سلوك له دافع داخلي وحاجة نفسية.
مدربكم كريم اخلف الجزائري

samedi 21 juillet 2012

كيف نتعامل مع المراهق؟ 3


السلام عليكم أصدقائي، أيها الأباء، هل تعرفون فن التعامل مع أبنائكم المراهقين؟ 

هاكم بعض النصائح التي تساعدكم عاى تنمية الجانب الإجتماعي لإبنائكم المراهقين:

1- احترم ميول ابنك المراهق للإستقلال بذاته ودربه على تحمل المسؤولية منذ الصغر.

2- تحدث معه حول حسن المظهر والنظافة والتعاون مع الأخرين ومساعدة المحتاجين.

3- حاول ان تبرز لإبنك المراهق المواقف الإيجابية في حياتك وحياته وحياة الأخرين، ولا تتوقع الكمال منه.

4- احترم شخصية ابنك المراهق، حاول ان تعالج نقاط ضعفه بحكمة، و ان تبرز نقاط قوته وهواياته وتشجعه على ممارستها.

5- حاول التقليل من أسلوب الوعظ والتهديد والتوبيخ، والتغاضي عن بعض الصغائر.

6- ساعد ابنك على اكتساب خبرات جديدة من واقع حياته، وأدعمه على استخدام مهارته المكتسبة من الأسرة والمدرسة.

7- اذكر النواحي الطيبة والإيجابية في شخصيته، والإقتخار بها أمامه وأمام الأخرين.

موفقون ان شاء الله.

ملاحظة: المقال مقتبس وبتصرف من كتاب " المراهقون يتحدثون " لمؤلفه أ فهيم مصطفى
مدربكم كريم اخلف الجزائري

كيف نتعامل مع المراهق؟ 2


سلام أصدقائي، تذكر عزيزي المربي ان الأطفال هم عنوان الفطرة والبراءة وانه

 يمكننا إخراج أحسن ما فيهم إذا إخرجنا أحسن ما فينا:

1- ان نعلمهم الأداب والأخلاق والمعاملات وندربهم على ذلك، حتى يحسنوا التصرف 

في أمور حياتهم المختلفة. فلنتجنب التربية بردود الأفعال اي ننتظر حتى يقع الخطء

 لنصححه.

2- ان أبنائك هم زينة الحياة الدنيا ومصدر سعادتك، فاحرص على ان تكون لهم 

الأولوية  في وقتك وفكرك وجهدك ومالك، واعلم بانه اذا احسنت التعامل معهم، 

فستسعد أيما سعادة.

3- لا تأخذ ما يفعله أبنائك على وجه شخصي، فإنهم لا يقصدون ايذائك، وانما هم 

يعبرون من خلال ذلك السلوك عن احتياج معين، حاول استكشافه، لتلبيته بعد حين.

4- صحيح ان تربية الأبناء مهمة ليست سهلة، ولكن عندما نعتبر- نحن الأباء - بانها

 اهم استثمار في حياتنا، ثم نسعى لإكتساب المهارات والإستراتيجيات من خلال 

المشاركة في دورات متخصصة، سيكون السداد والتوفيق في أداء هذه المهمة النبيلة.

مدربكم كريم اخلف الجزائري

كيف نتعامل مع المراهق؟ 1


السلام عليكم أصدقائي، المراهقة هي مرحلة طبيعية انتقالية ايجابية، يتغير فيها شكل 

الجسم واسلوب التفكير والتعامل وتكوين العلاقات وانتقاء الكلمات، فهي حساسة 

ودقيقة.

 وليست المراهقة مرحلة سلبية كما يظن الكثير بل هي مرحلة قد تحمل كثير من 

التطور والإيجابية اذا أحسن التعامل مع صاحبها.

 وفترة المراهقة وما يصاحبها من عثرات ترجع الى حدة الإنفعالات وعدم النجاح 

احيانا او عدم الفهم الصحيح لمعنى الحياة والمسؤولية.

 وفي الأخير، نؤكد على دور الأسرة وأهمية التماسك الأسري والتعامل بحكمة مع هذه 

المرحلة لنصل بأبنائنا الى بر الأمان.

مدربكم كريم اخلف الجزائري

lundi 16 juillet 2012

تعزيز الجودة الشخصية 2 Améliorer sa qualité personnelle


 السلام عليكم، طلبتي و أصدقائي، أهديكم هذا الفيديو المأخوذ من دورة أقيمت 

بالمركز الجزائري للتدريب و التطويربعنوان

 " تعزيز الجودة الشخصية "

.بالعاصمة الجزائرية في يومي-18/02/2012 17- بمشاركة مجموعة من المتدربين

 المتحمسين لإحداث نقلة نوعية في حياتهم، للتذكير:

 " الحياة جوهرة ثمينة فأستثمرها ، عش حياتك بقدر عال من الجودة الشخصية "


" le jour ou je me suis aimé pour de vrai, j'ai découvert la nécessite et les biens faits de l'estime de soi "  
 Charlie Chaplin


اعلموا بانه فقط بالعمل و التطبيق تتحول المعرفة

"والمهارةالى جزء اضافي في شخصيتكم لتعززها و تقويها

مدربكم كريم اخلف الجزائري

فنون المذاكرة وأسرار التميز الدراسي 6


السلام عليكم أصدقائي، رسالة اليوم تتحدث عن موضوع هام وضروري لكل طالب مقبل على الإمتحانات،       
 " التهيئة النفسية للإمتحانات "


&- مهارات التهيئة النفسية للإمتحانات

*- يقول توم كرابترى " سر الناجحين، ان لهم رؤية واضحة " يعني اهداف وخطة.

   1 تجنب قلق الإمتحانات : ذاكر من البداية.

      " من صحت بدايته ، أشرقت نهايته "

   2 تفاءل بالنجاح : عقلك يصدقك.

      " عقلك لا يميز بين الحقيقة و الخيال "

   3 لاتقل "لماذا " وابحث عن "كيف": تحمس ذاتك.

      "لماذا" تبعث في النفس الندم والقلق.

 "كيف" تؤدي الى النجاح والثقة.

    4 صاحب الإيجابيين : تعزز ذاتك.

        "الطبع سراق "

   5 ارسم جدول للمذاكرة : تسهل التنفيذ.

                                          " التخلص من التسويف "





 مدربكم كريم اخلف الجزائري

dimanche 15 juillet 2012

فنون المذاكرة وأسرار التميز الدراسي 5


السلام عليكم أصدقائي، رسالة اليوم تتحدث عن موضوع الحفظ المتقن:
 أهميته وأركانه  السبعة.

1- أهمية الحفظ المتقن:

*- بعض الأذكياء رسبوا بسبب استهانتهم بالحفظ ،بينما كثير من متوسطي الذكاء نجحوا لأنهم اعتمدوا على الحفظ .

 " الجهد المبذول 9/10 النجاح ".

*- دراسة جامعة ييل الأمريكية، حول نسبة الإستيعاب : 10/° سماع، 25/° سماع رؤية، 90/°  مشاركة وتطبيق. 

2 – العوامل 7 للحفظ الجيد هي

1  افهم .. ثم احفظ  : الا ان هناك اجزاء معينة يجب حفظها ثم خذ وقتك لفهمها.                   

2  قسم النص .. أجزاء متناسقة: للتثبيت ،الإستدعاء.

3  كرر.. كرر: الصامت و الجهري. 

4 ارهف الحواس واستعملها: ارسم خريطة ذهنية.                                                    

5 جلسات  متقاربة : لإستقرار المعاني والألفاظ الجديدة.                                                  

6  اختبر : قبل النوم، تثبيت في الذاكرة .

7  قاوم النسيان : باكتساب مهارة التذكر.


                                          مدربكم كريم اخلف الجزائري