لماذا التغذية الصحية؟

SLM Mes amis, L’énergie: Le carburant de l'excellence.
" La santé des êtres est vraiment le fondement sur lequel reposent tout leur bonheur et tout leur pouvoir. " Benjamin 

سلام أصدقائي، من العوامل الرئيسية للإستذكار الجيد: التغذية الصحية.
*- يقول محمد داوود "البطنة تصنع غشاوة على العقل تطفئ توهج الذاكرة"
*- وصية لقمان الحكيم :
"يا بني اذا امتلئت المعدة ،نامت الفكرة وخرست الحكمة وقعدت الأعضاء عن العبادة "
*- عدم اخذ فطور الصباح يؤثر سلبا على اداء الطالب في الإختبار .
*- أظهرت الدراسات الحديثة أن الأشخاص الذين يهملون وجبة الإفطار يقعون في اخطاء كثيرة كما يقل جهدهم في ساعات الصباح المتأخرة .
*- يقول خبير التغذية الأمريكي "توني ارين" "ان لها تأثير ضار على انتباه الشخص و قدرته على اداء عمله ".
أصدقائي الطلبة احرصوا على تناول الخضر والفواكه، فان مفعولها على التركيز والذاكرة عجيب. موفقين -ان شاء الله-