!ليس هناك طريق ملكي

سلام أصدقائي، الثقة بالنفس شعور نفسي يشعر معه الإنسان براحة نفسيةعجيبة، يشعر ان الأمور واضحة. مواقفه ثابتة، ينطلق وملؤه الثقة بالنفس. عناصرها عبارة عن حركات وكلمات وقناعات لدى الشخص الواثق من نفسه.

أولا: حركات الواثق بنفسه:

1 الابتسامة                                             2 المظهر

  3 حسن القامة                                            4 هادئ

5 يمشى بنشاط                              6 ينظر في العيون

7 ما تحمله بيدك                              8 التناغم الحركي

9 يصافح                                       10 يستعين بالله

ثانيا: كلمات الواثق من نفسه:

1 صوت واضح                                              2 نغمات ملائمة

3 لغة سليمة                                          4  يعرف بنفسه

5 أفكار ايجابية                                         6 توجيه السؤال

7 يدعوا الله

ثالثا: معتقدات الواثق من نفسه:

1 إيمان ( رسالة )                               2  أهداف ( رؤية )

     

3  متمكن في تخصصه                            4  يتحكم بوقته

 5  يستعد للأنشطة                             6  أهمية التدريب

7  يقول ”لا“                                     8  يتقبل النقد

9   ينقد بلباقة                                 10 يشيد الآخرين

11  يطلب المساعدة                                       12  لا يحسد

13  له مثل أعلى                                        14 يعرف نفسه

15  يبادر بالعمل                                     16 مهارة مكتسبة

17  مهيأ للتطوير                                    18 ملتزم بالصلاة

لقد لاحظتم ان الإهتمام بالحركات والكلمات والقناعات مهم لتعزيز الثقة بالنفس. هكذا بالنسبة لأي مهارة، فهو عبارة عن عمل وقول واعتقاد.

مدربكم كريم اخلف